В бассейне чтобы убиться врубаю анаэробное. Начиная заплыв беру дыхание только на разворотах. Пока что нормально выходит 4-5 бассейнов так прохуярить, но я уверен что надо дальше рубиться и выйти на такой уровень чтобы весь заплыв дыхание только на разворотах брать. А то оно заябывает на самом деле дышать вот это вот, плыть мешает, отвлекает. Не так сильно, конечно, как бассейны считать, но все же достаточно ощутимо.
Page Summary
Style Credit
- Style: Neutral Good for Practicality by
Expand Cut Tags
No cut tags
no subject
Date: 2016-05-16 06:26 am (UTC)no subject
Date: 2016-05-16 06:43 am (UTC)no subject
Date: 2016-05-16 06:51 am (UTC)no subject
Date: 2016-05-16 06:54 am (UTC)no subject
Date: 2016-05-16 07:27 am (UTC)no subject
Date: 2016-05-16 07:42 am (UTC)no subject
Date: 2016-05-16 07:01 am (UTC)no subject
Date: 2016-05-16 07:04 am (UTC)Шоб выдать в эфир песню Джа (1944) на мове, это ж надо, чтоб она добро дала?
no subject
Date: 2016-05-16 08:11 am (UTC)no subject
Date: 2016-05-16 08:29 am (UTC)У меня сложилось такое ощущуние, подозрение, короче--что если я кладу хуй на кого-то, то сзади, на плечах возникает тяжесть и начинает пованивать хуями.
Странно, вроде ложу я, а ощущение, как будто мне положили?
no subject
Date: 2016-05-16 08:59 am (UTC)no subject
Date: 2016-05-16 08:32 am (UTC)1944
Intro: Ebmaj Eb6 | Ebmaj Eb6 | D7 | D
Gm
Незваний гість в хату
Eb6
Ти звав його братом
D7
Стріля в людей, кричить:
Gm
"Невинуватий"
Біснуватий
Gm
Чи ти вар'ят?
Слізьми вкрився світ
Eb6
Не ти старший брат
Ти просто бандит
D7
Не пий мою кров
Gm
Знов і знов
Приспів:
Ebmaj D7sus4
Всохне дерево без коріння
Gm Ebmaj
Повернуся я, попри гоніння
Eb6 D7sus4
Знов у землю впаде насіння
Gm
Буде так, май лиш терпіння
Instrumental: Ebmaj | D7sus4
Я бачу майбутнє
Воно незабутнє
Воля й любов, то є
Щастя покров
Дзвін церков
Вийди з пітьми
Вже досить війни
Ти не Панбіг
Такий як і ми
Не пий мою кров
Знов і знов
Приспів:
Всохне дерево без коріння
Повернуся я, попри гоніння
Знов у землю впаде насіння
Буде так, май лиш терпіння
Є у мене моя Батьківщина
no subject
Date: 2016-05-16 09:01 am (UTC)no subject
Date: 2016-05-16 09:07 am (UTC)no subject
Date: 2016-05-16 08:07 am (UTC)no subject
Date: 2016-05-16 08:35 am (UTC)no subject
Date: 2016-05-16 08:39 am (UTC)no subject
Date: 2016-05-16 09:14 am (UTC)no subject
Date: 2016-05-16 12:54 pm (UTC)no subject
Date: 2016-05-16 03:43 pm (UTC)no subject
Date: 2016-05-19 04:31 am (UTC)no subject
Date: 2016-05-19 03:06 pm (UTC)полежал там до клинической смерти 5 минуток.